Getbig.dk
Læs mereStyrketræning på russisk – Sheiko træningsprogram
About: thomas.jagd
Recent Posts by thomas.jagd
Stærk som en superhelt – hvorfor er styrkeløftere stærkere end store bodybuildere?
Getbig.dk
Læs mereSquat med løftet hæl – Bræt under hælen
Getbig.dk
Læs mereSquat teknik – Lær at udføre Squat korrekt
Getbig.dk
Læs merePeriodiseret failure træning
Getbig.dk
Læs mereOvertræningssyndromet – Undgå overtræning
Getbig.dk
Læs mereOverhead press specialisering
Getbig.dk
Læs mereFitness Myte 1: Overtræning fænomenet
Getbig.dk
Læs mereMyte: Man skal holde sin træning under 1 time
Getbig.dk
Læs mereMyte: Man kan kun optage 20-30 gram protein pr. måltid
Getbig.dk
Læs mere