Bodybuilding og styrketræning
  • Forside
  • Shop
  • Artikler
    • Ben og læg
    • Kosttilskud
    • Komplette programmer
    • Generelle træningsråd
    • Overkrop og mave
  • Nyheder
  • Kontakt

About: thomas.jagd

Recent Posts by thomas.jagd

Styrketræning på russisk – Sheiko træningsprogram

Styrketræning på russisk – Sheiko træningsprogram

Getbig.dk

Læs mere

Stærk som en superhelt – hvorfor er styrkeløftere stærkere end store bodybuildere?

Stærk som en superhelt – hvorfor er styrkeløftere stærkere end store bodybuildere?

Getbig.dk

Læs mere

Squat med løftet hæl – Bræt under hælen

Squat med løftet hæl – Bræt under hælen

Getbig.dk

Læs mere

Squat teknik – Lær at udføre Squat korrekt

Squat teknik – Lær at udføre Squat korrekt

Getbig.dk

Læs mere

Periodiseret failure træning

Periodiseret failure træning

Getbig.dk

Læs mere

Overtræningssyndromet – Undgå overtræning

Overtræningssyndromet – Undgå overtræning

Getbig.dk

Læs mere

Overhead press specialisering

Overhead press specialisering

Getbig.dk

Læs mere

Fitness Myte 1: Overtræning fænomenet

Fitness Myte 1: Overtræning fænomenet

Getbig.dk

Læs mere

Myte: Man skal holde sin træning under 1 time

Myte: Man skal holde sin træning under 1 time

Getbig.dk

Læs mere

Myte: Man kan kun optage 20-30 gram protein pr. måltid

Myte: Man kan kun optage 20-30 gram protein pr. måltid

Getbig.dk

Læs mere
  • 1
  • 2
  • Næste
  • sidste

Recent Comments by thomas.jagd

No comments by thomas.jagd yet.

Kategorier

  • Ben og læg
  • Generelle træningsråd
  • Komplette programmer
  • Kosttilskud
  • Nyheder
  • Overkrop og mave
    © 2023 All Rights Reserved
    N.K. Import APS, Vingelhøjvej 72, 6200 Aabenraa, Tlf: 36965879