Proteinbar opskrift - hurtig og nemt
Proteinbar opskrift til proteinbarer der ikke skal bages! Vil du gerne spare en masse penge og undgå at bruge...
Proteinpulver - Sådan får du resultater!
Uden proteiner kan du ikke opbygge og vedligeholde muskelmasse! Derfor er proteinpulver et meget populært tilskud...
Opskrift - Lækker protein chokoladekage
Til alle jer som nægter jer selv chokolade kage kommer her en hurtig og nem opskrift på en lækker protein...
Tag mere protein og tab dig hurtigere
Tag mere protein og tab dig hurtigere Et nyt forsøg offentliggjort i International Journal of Food Sciences and...
Viden om kost for begyndere
Viden om kost for begyndere Energi, der betegnes som kalorier (kcal) eller kilojoule (kJ) (4 kilojoule ~ 1 kcal),...
Hvornår skal man tage proteinpulver?
Mange spørger os hvornår er det bedst at tage protein. De fleste ved at man skal indtage ca. 2 g protein pr....
Officiel advarsel mod Therma Power
Therma Power advarsel Therma Power har endelig fået en officiel advarsel udsendt. Ret utroligt at der skulle gå...
Whey protein og Kasein giver mere muskelmasse
Whey Protein og Kasein giver mere muskelmasse Et videnskabeligt dobbelt blind forsøg viser at kombinationen 40g...
Proteinpulver bivirkninger - Ikke skadeligt for nyrerne
Er der Proteinpulver bivirkninger?Rigtig mange spørger om der er nogle bivirkninger ved et højt...
Vægtvogterne, Atkins diæten m.fl. giver vægttab
Vægtvogterne, Atkins Diæten, Slim-fast og Rosemary Conlys diæt - Hvilken slankekur er bedst! Et nyt forsøg...
Kreatin FAQ - Svar på alle dine spørgsmål
Gør dig selv en tjeneste og læs denne FAQ om Kreatin inden du stiller spørgsmål i vores debatforum eller...
Tag Proteinpulver og kreatin Inden træning - Læs hvorfor!
Timing er vigtig når det gælder indtagelsen af proteinpulver og kreatin. Nyt forsøg med Kreatin og whey...
