Danmarks største samling af artikler om bodybuilding, styrketræning og fitness.
På denne side kan du læse artikler om alt, der kunne have interesse når du ønsker en flottere krop. Hvis du selv mener at vide en del mere end gennemsnittet om et specifikt emne er du meget velkommen til at bidrage til artikel-arkivet. Send en mail til os på info@getbig.dk og fortæl lidt om hvad du har tænkt dig at skrive om, så vender vi tilbage snarest muligt.
Vælg et emne du gerne vil se artikler om, eller skriv et søgeord.
Vælg et emne du gerne vil se artikler om, eller skriv et søgeord.
| Artikel | Forfatter |
| Bænkpres - Få større styrke i denne øvelse | Lars Ivar Hansen/Geir Tverdal www.iform.no |
| Bænkpres program med Excell udregning! | Bamsebjørn |
| Bænkpres teknik og retningslinier | Thomas Jagd |
| Don Longs Biceps Træning (10 gode tips) | www.getbig.dk |
| Harboes Agonist/Antagonist program | Harboe / www.Getbig.dk |
| Opbyg bredere skuldre | Tony-Friis |
| Overhead press specialisering | Thomas Jagd |
| Sixpack til sommer (billeder) | Jørgen Storm |
| Sixpack til sommer? | Jørgen Storm |
| Større arme på 9 uger | Joachim Pedersen |
| Triceps træning | Dennis fra vores diskussionsforum |