Ett piller som bränner fett utan biverkningar. Det låter nästan för bra för att vara sant. Men forskare vid Uppsala universitet har upptäckt att fettsyran CLA, som finns i mjölk, bränner kroppsfett.

Fettsyran, CLA, conjugated linoleic acid, finns redan i i dag att köpa som kosttillskott i hälsokostbutiker och används för att bränna fett. Men ingen har tidigare bevisat syrans effekt. Förrän nu.

Tidigare djurförsök har visat att kroppsfettet minskade och även att muskeltillväxten ökade vid tillförsel av CLA. En studie genomförd av forskare vid Uppsala universitet visar att minskningen av kroppsfett gäller även människor.

? Vi blev lite förvånade att det blev ett sådant bra resultat på såpass kort tid, även om det bara rör sig om en procent, säger Bengt Vessby, professor i klinisk näringsforskning.

"Spännande forskning"

Två grupper ingick i undersökningen. I den första medverkade 50 män och kvinnor i yngre medelåldern. I den andra ingick 25 rundmagade medelålders män. Studierna pågick under tre respektive en månad. En grupp fick äta kapslar med CLA och en grupp fick placebo. Mätningar visade att kroppsfettet minskade hos dem som fick CLA.

? Det här resultatet gör att forskningen i framtiden blir mycket spännande. Det ska bli intressant att se hur man kan använda CLA mot övervikt.

I djurstudier verkar CLA också kunna hämma viss cancerutveckling. Finns det några biverkningar med CLA?

? I våra studier har vi låtit testpersoner få ungefär 15 gånger så mycket CLA som man normalt får i sig genom kosten och då har vi inte sett några biverkningar.

Ingen skillnad

I Norge har liknande undersökningar genomförts. I den senaste medverkade 60 män och kvinnor i 45-årsåldern fördelade på fem grupper. En fick kapslar med placebo. Resterande fick kapslar med 1,7 gram, 3,4 gram, 5,1 gram respektive 6,8 gram CLA.

? Vi märkte att 3,4 gram är tillräckligt. Större mängd ger inte bättre effekt på fettmängdsreduceringen, säger Ola Gudmundsen, doktor i fysiologi vid Scandinavian Clinical Research i Norge.

Forskarna kan i det här stadiet inte se någon skillnad i resultat mellan kvinnor och män.

? Det vi tyckte oss kunna se var att det var en viss reduktion i fettdepåerna men att CLA har större verkan när det gäller att förhindra fettet från att fastna i fettvävnaden, säger Gudmundsen.



COPYRIGHT: Denne artikel må hverken helt eller delvis gengives i nogen form. Dette gælder OGSÅ på andre debatforums. Tilladelse kan gives ved at skrive til post@getbig.dk